Työyhteisön Metsämieli-päivä
Metsämieli-menetelmä yhdistää luonnossa liikkumisen ja mielentaitojen harjoittamisen. Metsämieli-harjoitukset kehittävät sisäisiä, omaa hyvinvointiamme tukevia taitoja, joista on hyötyä sekä työelämän haasteiden että oman arjen keskellä.
Metsämieli® työhyvinvointipakettiin sisältyy vähintään viisi opastettua harjoitusta luonnossa, mielellään metsässä tai muutoin sopivassa ympäristössä. Ryhmälle, joka on estynyt lähtemään maastoon, harjoituksia voidaan ohjata myös sisätiloissa luontokuvien ja luonnonmateriaalien avulla.
Aikaa kuluu tunnista kahteen tuntiin kuljetun matkan / tehtyjen harjoitusten mukaan.
Metsämielen® perushinta työhyvinvointina on 360 € sis. alv 24 % ryhmälle, jossa on enintään 12 osallistujaa.
Ohjaus suuremmille ryhmille + 30€ sis. alv 24 %/ lisähenkilö.
Metsämieli® Taukohetkeen metsässä sisältyy kolmesta viiteen ohjattua harjoitusta. Aikaa kuluu noin 30-45 minuuttia. Ulkoilu saa ajatukset kirkastumaan ja mielen kevenemään. Erityisen sopiva vaikkapa kokousten ”välipalaksi”.
Metsämieli® Taukohetken hinta on 310€ sis alv 24% ryhmälle, jossa on enintään 12 osallistujaa. Ohjaus suuremmille ryhmille + 25€ sis. alv 24 %/ lisähenkilö.
Matkakulut lisätään yleisen kilometrikorvauksen mukaan.
